天津2023体育中考取消长跑项目-以满分计入总成绩

('天津2023体育中考取消长跑项目，以满分计入总成绩天津2023体育中考取消长跑项目，以满分计入总成绩各区教育局，市教育招生考试院：2022年11月28日，市教委印发了《关于做好2023年初中毕业升学体育考试工作的通知》(津教政〔2022〕17号)，对2023年初中毕业升学体育考试工作作了全面安排。根据《教育部办公厅关于做好当前疫情形势下学校体育工作的通知》(教体艺厅函〔2023〕4号)要求，市教育两委组织了教育、体育、卫生健康等领域专家进行综合分析研判评估，经全面分析、审慎研究，为保持中考的严肃性、完整性，确保中考的公平、公开、公正，切实提升广大学生的体质健康水平，考虑到学生身体状况等因素，将2023年中考体育统一测试方案补充通知如下：必测项800米跑(女)/1000米跑(男)暂停，以满分计入总成绩，选测项一(1分钟仰卧起坐(女)/引体向上(男)、50米跑、立定跳远三选一)、选测项二(足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球、乒乓球正手攻球四选一)按原定方式和标准进行现场测试，考生可以根据身体状况，有1次重新选择选测项目的机会。统一测试于5月完成，由各区根据本区实际情况确定全区具体统一集中测试时间，指定集中考点，采用测试仪器施测，由市教育招生考试院组织实施。各区在组织统一测试期间要按照疫情防控的相关要求，认真做好疫情防控工作，确保师生安全。中考体育饮食注意1.运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉)，不要喝其他饮料，口渴可喝白水，运动前30分钟之内不要吃食物。切记!2.考试当天吃点巧克力等，虽然跑的时候嗓子会发粘，但是不吃跑的时候也会发粘，还是多点能量补充吧。3.要带点水，跑前30分钟可以喝，跑后也要适当饮水。4.跑后不要使劲咳嗽，想咳嗽的时候尽量做吞咽动作，配合深呼吸那种难受劲会很快过去的。中考体育注意事项立定跳远起跳时强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作，不要垫步起跳或踩线起跳。立定跳远只有三次机会，如果都犯规，将没有成绩。因为立定跳远测量的是离起跳点最近的落地点，所以落地时要屈膝缓冲，重心注意往前，手、臀部等身体其他部位不要触地。每次跳完之后不要站在原地观看自己的成绩，往前走出或跑出都可以。中考体育总分多少中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。其中统一考试为15分，日常考核为15分。一、统一考试的中考体育考试项目有：1、男生长跑1000米，女生长跑800米;2、游泳男女生均为200米;3、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越;4、第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。二、日常考核项目有：1、平时体育考试项目七年级第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，跳高，支撑跳跃，武术;第二学期：50米跑，实心球，跳绳，双杠。八年级第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，跳远，垫上运动，篮球;第二学期：50米跑，实心球(原地侧向)，单杠，仰卧起坐(女)，引体向上(男)。九年级第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，垫上运动，武术;第二学期：50米跑，实心球(侧向移动)，横箱分腿腾越。注：体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。',)