(初中)心理健康七年级第五课《做最好的自己》

做最好的自己热身活动同桌俩人相对而坐思考自己的优点半分钟双方轮流大声说出自己的三个优点每个说三遍，声音要一遍比一遍大故事一则春秋时期，越国有一位美女叫西施。她患有心口疼的毛病，有一天，她的病又犯了，只见她手捂胸口，双眉皱起，流露出一种柔弱的女性美，当她从乡间走过时，乡里人无不睁大眼睛凝视。乡里有另一名女子，叫东施，她看到西施捂着胸口，皱着双眉的样子竟博得这么多人的青睐，因此，她也学着西施的样子，手捂胸口、紧皱眉头，在村里走来走去。结果，乡里人看见东施走过来，就像见了瘟神一般，马上远远躲开了。请大家给东施出出主意，东施怎样才能展示最好的自己？我的优点树请设想一下，你正沿着一条路走，突然发现前方有课很有特点的树。这完全是你个人的树，在它上面挂满了代表你特别能力和优点的硕果。你仔细观察它，它是怎么样的？树干、树根如何？请大家把这棵树画下来，并把各个果实代表着什么特点和优点写出来。如何做最好的自己？自省自信自强自律自己如何做最好的自己？自省自信自强自律自己做最好的自己，要会培养自信充分发挥自己的优势和长处做任何事前要做好充分的准备勇于面对各种事物，放弃总想逃避的念头善于从自己的错误和失败中汲取教训要遵守自己所定下的约束自信的作用亨利效应Henryeffect自信是含蓄的期待，是一种信念的点燃，是一种“自我诱导”。自信心影片(动画片)如何做最好的自己？自省自信自强自律自己做最好的自己，要做到自强1:自强是努力向上，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求;2:自强是奋发进取，是狂风暴雨袭来时的傲然挺拔;3:自强是脚踏实地，百折不挠，一步一个脚印地向着崇高的理想迈进;4:自强是对困难的蔑视,对挫折的回应,对成功的向往和渴望;自强故事一则一次毕业典礼上，校长一句话也没讲，手里却高举着一张10元钞票，对着一千多名毕业生问：“谁要这10元钱？”一只只手举了起来，可是校长谁也没给，而是将钞票揉成一团，又问：“谁还要？”仍有人举手。校长又把钞票扔到地上，踏上一只脚，用力地踩，用力地碾，然后拾起那张已经又脏又皱的钞票，再次高声发问，“现在谁还要？”还是有人举起了手。“同学们，我无论怎样对待这张钞票，你们还是想要他，因为它没有贬值，它依旧值10元钱。“校长激动地说：”在今后的人生道路上，你们会像这张钱币一样，随时可能被逆境击倒，甚至会被碾得粉身碎骨，但无论怎样，你们永远不要丧失固有的价值。如何做最好的自己？自省自信自强自律自己做最好的自己，要做到自律如何做最好的自己？自省自信自强自律自己做最好的自己，要做到自省自省即自我反省。“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”《论语·里仁》“日省其身，有则改之，无则加勉。”《四书集注》朱熹“君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣。”《荀子.劝学》做最好的自己！自省自信自强自律自己THANKSAddyourtextinhere