羽毛球赛程,羽毛球赛程表2023

('羽毛球赛程篇一:[羽毛球赛程]正规羽毛球比赛规则【导语】羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由：拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。以下关于正规羽毛球比赛规则，希望您驻足阅读!羽毛球比赛规则计分21分制，3局2胜为佳2.每球得分制3.每回合中，取胜的一方加1分4.当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛5.当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛6.一局比赛的获胜方在下一局率先发球赛间休息与换边规则在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间2.在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间3.在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地第1页共17页羽毛球比赛规则单打在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方羽毛球比赛规则双打与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方4.当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场发球违例1.未将球发在相应的区域内2.球挂在网上或停在网顶3.球过网后挂在网上4.双打时，接发球员的同伴接到球或被球触及第2页共17页5.过手：发球员的球拍击中球的瞬间，球拍杆应指向下方。6.过腰：发球员的球拍击中球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。腰指的是发球员最低肋骨下缘的水平切线。7.脚移动或脚踩线：发球员和接发球员，应站在斜对角的发球区内，脚不得触及发球区和接发球区的界线。从发球开始（规则9.2），至发球结束(规则9.3)前，发球员和接发球员的两脚都必须有一部分与地面接触，不得移动。8.没有首先击中球托：发球员的球拍应首先击中球托。9.违例的“假动作”：一旦发球员和接发球员做好准备，任何一方都不得延误发球。发球时发球员球拍的拍头做完后摆（规则9.2），任何迟滞都是延误发球；发球开始（规则9.2）后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出（规则93）。球落在场地界线外2.球从网孔或网下穿过3.球未从网上方越过4.球触及天花板或四周墙壁5.球触及运动员的身体或衣服6.球触及场地外其他物体或人第3页共17页7.球被击时停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出8.球在一个回合中被同一方队员多次击中（被同一运动员两次挥拍连续两次击中属于违例，但一次击球动作中，球被拍框和拍弦面击中，不属违例。）9.运动员的球拍、身体或衣服，触及球网或球网的支撑物10.过网击球(击球时，球拍与球的最初接触点在击球者网这一方，而后球拍随球过网的情况除外)羽毛球场地标准尺寸1.羽毛球场地应是一个长方形，用宽40毫米的线画出2.场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色3.所有的线都是它所界定区域的组成部分4.从球场地面起，网柱高1.55米5.网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态6.网柱应放置在双打的边线上7.羽毛球球网应由深色优质的细绳编织成，网孔为均匀分布的方形，边长15～20毫米8.羽毛球球网上下宽760毫米第4页共17页9.绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平10.场地中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米11.球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙12.长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，双打球场对角线长=14.723米，单打球场对角线长=14.366米篇二:[羽毛球赛程]羽毛球比赛前的准备工作有哪些羽毛球是一项技术较为复杂、但对我们的身体有很大好处的运动，在羽毛球比赛之前我们需要准备的事情也有很多。下面是由百分网小编分享的羽毛球比赛前的准备事项，希望对你有用。羽毛球比赛前的准备工作一、赛前调整专业运动员在赛前2-3天，会把训练量减小，形成运动学上的超量恢复，使身体机能在比赛时恢复到最佳状态。业余很多球友，明天要比赛了，今天还要痛快的搏杀一番，大量消耗体力，导致比赛时身体机能和心理、精力都处于疲劳状态。还有的球友，比赛之前完全休息，球都不摸，这也不行。俗话说：“一天不打，对手知道。两天不打，自己知道。三天不打，观众知道”。比赛之前，需要练球，但要严格的控制运动量，在保持球感的前提下，把身体机能调整到最佳状态。第5页共17页二、赛前休息在比赛的前一天，要远离酒精、晚睡和长时间玩手机电脑等不良习惯。这些都可能会直接的导致大脑反应变的很慢。三、装备准备不要等到要上场了，才发现自己拍线断了忘记拉，或者没带毛巾、袜子、水、备用衣服等等，严重影响心情。四、赛前进食最好提前1小时把饭吃好，尽量吃容易消化的、高能量食物，那些难消化的蛋炒饭之类就免了吧。不然比赛打到激烈处，肚子胀、痛就麻烦了。五、准备活动压腿拉伸韧带等静力性准备活动10分钟，然后慢跑、步法、拉吊10分钟。基本要做到出毛毛汗了，上场比赛才能充分发挥你的潜能。业余赛事没有那么多场地给你做准备活动，那就自己想办法在场外活动。那种3、5分钟的准备活动绝对不是充分的准备活动。六、比赛心态选手出现想赢怕输、过分紧张、掉以轻心、注意力不集中等心态都是参加比赛的禁忌。碰到高手就当学习、碰到低手也不要轻视。身体学会放松、思想集中，打好每一球，这才是胜利的保证。第6页共17页七、比赛分析半局下来，应该要能摸清对手的强项和弱点了。心里还没底的话，证明你缺乏分析，没有用大脑打球。八、赛中休息业余赛事，一天要把比赛打完，打到决赛起码4、5场，10多局，特别是单打，水平相当的话，拼的就是体力。场与场之间的休息时间，一定要重视，尽量坐下放松休息。并适当少量补充点高能量食品。九、搭档配合双打，场上一定不要指责埋怨，有的只能是相互鼓励。有什么意见等到比赛完回去再争论。当然，适当的交流还是必须的。记住胜利永远与相互埋怨的那一对无缘!十、队友帮助自己打完，不要离开场地，找个合适的地方，边休息边为队友加油助威。特别是关键局，场外的加油或许能帮队友拿下比赛。如出现明显界外趋势的球，提前给场上队员以提醒。打羽毛球获胜的窍门(一)技术要全面、熟练，并要有特长无论是发球与接发球(包括高远球、平高球、网前球)还是后场的高、吊、杀，前场的搓、推、勾、扑、挑，以及中场的接杀、平袖手挡等，加上左右前后移第7页共17页动的步法，都要全面掌握，并能熟练运用。全面基本技术是基础，不应有明显的弱点，没有特别薄弱的技术漏洞。在熟练掌握各项技术的基础上，发展个人特长技术。羽毛球技术的特点是手法一致性灵活性、突变性强。许多动作在击球前的准备过程中是很相似的，那么在击球的瞬间变换动作，就可以让对方出乎意料，被假象所迷惑，反应不及而失误。就个人来说，通过长期精心刻苦的训练，是完全可能形成特长技术，也就是个人“绝招”的。例如杀劈对角的特长是与杀直线或平高直线相结合形成的;网前假动作勾对角是与网前推相结合形成的。如果发现对方手法上有较明显的弱点，便可以有针对性地制定应变的战术。例如对于反拍及头顶手法差的对手，应多采用“重复攻反手后场区”为主的战术，迫使对方用其弱点打球。对于网前手法不凶、不稳、没威胁的对手，要以攻“前场区”为主的战术，多打吊劈球上网前，当对方打网前球时，尽量多打“重复搓和勾球”战术，大胆与对方斗网前球。对于后场手法不凶，平高、杀、劈没多大威胁的对手，要用“攻后场区”为主的战术，尽量多采用平高球或高远球控制对方后场区，伺机突击。(二)专项身体素质好是比赛致胜的重要保证羽毛球运动中技术与战术特点，决定了选手要在发展的身体素质基础上，更要突出速度、爆发力和力量耐力等专项素质。在场上具体表现为转体侧身和弯腰动作速度快，下肢各种步法的变换。连接、第8页共17页重心的交替迅速协调，上手击球出手快，手腕、前臂及肩爆发力强等。根据对手身体素质的优缺点可制定相应的战术，例如对付速度慢，突击能力较差，但耐力好的对手，首先不能跟着对方的节奏打，而应采用“快速高吊突击进攻”为主的战术，破坏对方的节奏。而对付速度快，突击能力强，但耐心差的对手，则要尽最大努力与对手周旋，多打几个回合，逼使对方暴露其耐心差的弱点，伺机反击。对付身材高大，转体与步法不灵，但杀上网好的对手，首先要重视对方杀上网这一优点，当对方采用杀上网时，不但要能守得住，而且要以勾两对角球来破坏其优势，抓住其转体与步法不灵的弱点。(三)战术意识好，应变能力强，才能掌握比赛主动权战术意识是指运动员在千变万化的比赛过程中，能够准确地观察判断比赛场上的情况，并根据实际情况随机应变地准确地决定自己应如何行动的能力和同伴配合的能力。运动员在训练和比赛过程中，要学会善于动脑筋，用心计，摸规律，求实效。要增强使用技术的目的性。明了在比赛中使用某种技术时应起到的作用。例如在后场获得主动权后，想要组织一次进攻，该打平高球而不能打高远球。又如当对方被逼失去中心位置，要加快速度，应该采用劈吊、劈杀技术而不应采用轻吊技术。还要增强动作的预见性和判断的准确性、敏捷性。例如我方从后场正手去一进攻性平高球时，就要根据出球的速度、弧度和落点，第9页共17页以及对方移动情况，预见对方可能回去什么球，使自己在下一动作之前已有所准备。当对方回击时，能够准确地判断来球的方向和落点，及时出现在那里，主动控制比赛局面。除此之外，还应该在出手动作上做文章，出手一瞬间要有变化，力求动作隐蔽些，打法诡诈些，虚虚实实，真真假假，去干扰对方的判断，造成对方的判断错误，使对方防不胜防。(四)充满自信、勇于拼搏、保持最佳竞技状态竞技体育项目不能脱离比赛，比赛是以争取最高运动成绩为目标，这是作为一名优秀运动员必须建立的信念。比赛是在一定的时间、空间里，在激烈的攻守对抗条件下进行的，它必然要给运动员造成强大的生理和心理负担。运动员必须适应比赛的要求，提高比赛能力。当通过一段艰苦的训练，迎来比赛的检验，运动员要充满自信心，只要认真地训练，必定会有良好的回报。要勇于拼搏，不畏强手，不怕抵抗，无论比分领先、落后，情绪始终要稳定，不急不躁，排除一切杂念和干扰，把注意力集中在技、战术的合理运用上。只要每次比赛都坚持这样做，就必定会赛一场进一步，迎来更多的胜利。比赛切忌骄傲自大、轻敌;想赢怕输，紧张失常;急躁冒险，松懈泄气。只有认真地对待比赛的每个对手。每一分、每一球，坚持到底，才能取得胜利。打羽毛球的重要赛事第10页共17页汤姆斯杯即世界男子团体羽毛球锦标赛，1948年举行首届比赛，现为两年一届，在偶数年举行。比赛由三场单打，两场双打组成。历史上夺得汤姆斯杯冠军最多的国家是印度尼西亚队，共13次。尤伯杯即世界女子团体羽毛球锦标赛，1956年举行首届比赛，两年一届，在偶数年举行。比赛由三场单打，两场双打组成。历史上夺得尤伯杯冠军最多的国家是中国队，共12次。世界锦标赛即世界羽毛球单项锦标赛。设有男女单打、双打和混合双打五个比赛项目。1977年起为三年一届，1983年改为两年一届，在奇数年进行。2023年改为每年一届，但奥运年不举办。苏迪曼杯即世界羽毛球混合团体比赛。1989年开始举办，两年一届，在奇数年举行，比赛由男女单打、男女双打和混合双打5个比赛项目组成。在苏迪曼杯历史上，韩国曾3次夺冠，而中国9次夺冠，包括一个4连冠和一个6连冠。世界杯赛属于邀请性比赛，由国际羽联邀请当年成绩优异的选手参加。创办于1981年，1997年世界杯停办，2023、2023年世界杯恢复举办，中国益阳市承办最后两届世界杯，2023年，世界杯羽毛球赛正式停办。第11页共17页中国公开赛2023年，世界羽联推出级别仅次于奥运会、汤尤杯(即汤姆斯杯和尤伯杯)、苏迪杯以及世锦赛的超级系列赛，中国公开赛被列为超级系列赛十二站中的重要一站，其成绩计入世界排名和奥运参赛积分，总奖金高达25万美元，每届比赛均吸引到当今世界羽坛众多的顶尖高手前来参赛。全英锦标赛由英格兰羽毛球协会于1899年创办，是世界羽毛球史上最悠久的羽毛球赛事。最初由英国和英联邦国家选手参加，现已成为全球性的羽坛大会战。奥运会比赛羽毛球1992年成为奥运会正式比赛项目，只设4个单项比赛，无混双比赛。1996年亚特兰大奥运会起增设混双项目，奥运会羽毛球赛冠军是世界羽坛的至高荣誉。篇三:[羽毛球赛程]羽毛球比赛的具体规则是怎样的羽毛球是一项国际性的运动，同时也是奥运会项目之一，羽毛球比赛也有一些基本的规则需要遵守。下面是由百分网小编分享的羽毛球比赛的规则，希望对你有用。羽毛球比赛的具体规则一、计分第12页共17页1、类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。2、新制度中每球得分，并且除特殊情况(比如地板湿了，球打坏了)，球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。3、得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球;得双数分，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。二、交换场区1、每一局结束后运动员应交换场区。2、运动员未按规则规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。三、发球1、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。2、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。3、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。第13页共17页4、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。5、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。6、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。7、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。8、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。9、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。四、单打1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。2、发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。3、如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数)，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数)，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。4、球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何第14页共17页位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。五、双打1、一局比赛开始，应从右发球区开始发球。2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。羽毛球比赛的注意事项①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。3、任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位。4、运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。5、一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。第15页共17页6、球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。羽毛球比赛的站位规则单打(1)发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。(2)发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。(3)如"再赛"，发球员应以该局双方总得分数来确定站位。若总分为单数，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球;若总分为双数，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。(4)球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。双打(1)一局比赛开始，应从右发球区开始发球。(2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴接球或被球触及，发球方得一分。①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动第16页共17页员发球或接发球。②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。③发球方的非发球运动员和接发球方的非接发球运动员站在另一发球区内。(3)任何一局的接发球方得一分时，接着由接发球方运动员之一发球，如此交换发球权。注意，交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。(5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。(6)球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。2023羽毛球赛程第17页共17页',)